Dieser Kurs ist Teil unsere Elternschule 360°. Unsere Elternschule umfasst eine Themenreihe in wöchentlichen Einheiten, die verschiedene Aspekte von Schwangerschaft, Geburt und der ersten Zeit mit Ihrem Baby abdecken. So bauen Sie Woche für Woche mehr Vertrauen in Ihre eigenen Fähigkeiten als (werdende) Eltern auf. Mehr zur Elternschule 360° finden Sie hierhier.
Kursinhalte
Erklärung der Geburtsphasen
Wie erkenne ich den Geburtsbeginn?
Funktion und Arten von Wehen
Die Rolle der Wehen im Geburtsprozess
Strategien zur Wehenbewältigung (z.B. Bewegung)
Umgang mit Schmerzen: Massagen, Geburtspositionen, Wassergeburt
Typische körperliche und emotionale Empfindungen
Entspannungsübungen (z. B. Visualisierung, progressive Muskelentspannung)
Dozenten: Hebammen
Die Kurse „Wehen, wozu? Teil 1“ und „Wehen, wozu? Teil 2“ können nur gemeinsam gebucht werden. Auf Wunsch mit Begleitperson sowie eigener Iso-Matte oder Yoga Matte und Handtuch.
Anmeldung & Kontakt
Elisabeth Hanauske, Binia Kirstein
Tel. 06051 87-6285
Mail: elternschule@mkkliniken.de
Sprechzeiten
Mo. – Fr. 8:00 – 16:00 Uhr